صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 29 خرداد 1403 - Tue, 18th Jun 2024
ورزش هوازی - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 07:23
341 - 40 فایده منظم ورزش کردن/ 10 سال کاهش سن بیولوژیکی نسبت به سن تقویمی
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 43 ماه پیش - چهارشنبه 12 آذر 1399، 23:15 56234593
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 43 ماه پیش - چهارشنبه 12 آذر 1399، 23:15 56234593
اگر تاثیر مداخلات مختلف بر یک جامعه و افزایش طول عمر آن جامعه را در نظر بگیریم و با هم مقایسه کنیم، تاثیر فعالیت فیزیکی را یکی از قوی ترین مداخلات خواهیم یافت. - به گزارش ایسنا، دانش امروزه ...
342 - مسابقات فوتسال برگزار خواهد شد
تیک تاک نیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - دوشنبه 10 آذر 1399، 09:10 56184510
تیک تاک نیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - دوشنبه 10 آذر 1399، 09:10 56184510
مسابقات فوتسال برگزار خواهد شد به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، محمد حسین پور قریب شاهی، دبیر انجمن علمی پزشکی ورزشی ایران در نشست خبری ...
343 - 5 پیشنهاد برای داشتن انرژی بیشتر در دوران قاعدگی
تجارت نیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - چهارشنبه 5 آذر 1399، 11:25 56105245
تجارت نیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - چهارشنبه 5 آذر 1399، 11:25 56105245
در زمان قاعدگی، خانم ها علاوه بر دردی که تحمل می کنند، با ضعف جسمانی و خستگی نیز روبه رو می شوند.امروز در این مطلب چند راه برای داشتن انرژی بیشتر در این دوران به شما معرفی می کنیم. 1. بیشتر ...
344 - کاهش وزن مجری تلویزیون / عکس
تیک تاک نیوز- اقتصادی- 44 ماه پیش - چهارشنبه 28 آبان 1399، 08:35 55982087
تیک تاک نیوز- اقتصادی- 44 ماه پیش - چهارشنبه 28 آبان 1399، 08:35 55982087
کاهش وزن مجری تلویزیون / عکس نیما کرمی با انتشار این عکس نوشت: شام امشب ، سبزیجات پخته کلم ، برولی ، کدو ،و هویج و سیب زمینی در دوماه گذشته با دمنوشهای گیاهی و اندکی رژیم در شام و روزی ...
345 - مجری مشهور به دنبال کاهش وزن/ عکس
فلزات خاورمیانه- اقتصادی- 44 ماه پیش - سه شنبه 27 آبان 1399، 21:25 55974686
فلزات خاورمیانه- اقتصادی- 44 ماه پیش - سه شنبه 27 آبان 1399، 21:25 55974686
در دوماه گذشته با دمنوشهای گیاهی و اندکی رژیم در شام و روزی بیست دقیقه ورزش هوازی از هشتاد و چهار کیلو رسیدم به هفتاد و هشت کیلو و پانصد گرم. - ، نیما کرمی با انتشار این عکس نوشت: شام امشب ،
346 - مجری مشهور به دنبال کاهش وزن/ عکس
افکارنیوز- بین الملل- 44 ماه پیش - سه شنبه 27 آبان 1399، 21:05 55974556
افکارنیوز- بین الملل- 44 ماه پیش - سه شنبه 27 آبان 1399، 21:05 55974556
در دوماه گذشته با دمنوشهای گیاهی و اندکی رژیم در شام و روزی بیست دقیقه ورزش هوازی از هشتاد و چهار کیلو رسیدم به هفتاد و هشت کیلو و پانصد گرم. - 0 آخرین خبر منبع: ، نیما کرمی با انتشار این عکس نوشت:
347 - وضعیت آماری ورزش بانوان غم آلود است / چه کسی مسئول است؟
خبرگزاری دانشجو- پزشکی- 44 ماه پیش - دوشنبه 26 آبان 1399، 04:55 55938959
خبرگزاری دانشجو- پزشکی- 44 ماه پیش - دوشنبه 26 آبان 1399، 04:55 55938959
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، هانیه مختاری- شاید در آینده جایی باشد که یکی از مهمترین دغدغه های فکری کسانی که کاری از دستشان برمی آید، - با این حال در صورتی که ورزش های هوازی ...
348 - وضعیت آماری ورزش بانوان غم آلود است!/ چه کسی مسئول وضعیت ورزش بانوان است؟
خبرگزاری دانشجو- پزشکی- 44 ماه پیش - دوشنبه 26 آبان 1399، 03:40 55938366
خبرگزاری دانشجو- پزشکی- 44 ماه پیش - دوشنبه 26 آبان 1399، 03:40 55938366
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، هانیه مختاری- شاید در آینده جایی باشد که یکی از مهمترین دغدغه های فکری کسانی که کاری از دستشان برمی آید، - با این حال در صورتی که ورزش های هوازی ...
349 - 14 حرکت هوازی در خانه به راحتی هر چه تمام تر!
خبر ورزشی- ورزشی- 44 ماه پیش - جمعه 23 آبان 1399، 00:10 55891998
خبر ورزشی- ورزشی- 44 ماه پیش - جمعه 23 آبان 1399، 00:10 55891998
انجام ورزش های هوازی در خانه همراه با برنامه دقیق و مشخص باعث چربی سوزی شده و نتایج آن پس از یک ماه قابل مشاهده است. حال به بررسی 14 ورزش هوازی در خانه که بسیار راحت و شگفت انگیز هستند می پردازیم.
350 - برای جلوگیری از چاق شدن چقدر باید پیاده روی کنیم؟
شفقنا- پزشکی- 44 ماه پیش - چهارشنبه 14 آبان 1399، 19:05 55767451
شفقنا- پزشکی- 44 ماه پیش - چهارشنبه 14 آبان 1399، 19:05 55767451
فائزه ملک لو متخصص پزشکی ورزشی در پاسخ به این پرسش که «برای جلوگیری از چاق شدن چقدر باید پیاده روی کنیم؟»، گفت: اصولا عدم تعادل بین انرژی دریافتی و کالری مصرفی باعث اضافه وزن می شود. ...
351 - شمشیر دولبه ورزش برای مبتلایان به آسم
سلامت نیوز- پزشکی- 44 ماه پیش - دوشنبه 12 آبان 1399، 07:05 55727355
سلامت نیوز- پزشکی- 44 ماه پیش - دوشنبه 12 آبان 1399، 07:05 55727355
آسم آلرژیک یک بیماری التهابی راه های هوایی است که حدود 300 میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار داده و علائم بالینی اصلی آن شامل تنگی نفس، - سلامت نیوز:آسم آلرژیک یک بیماری التهابی ...
352 - تقویت سیستم ایمنی بدن با ورزش های هوازی
ایسنا- پزشکی- 44 ماه پیش - شنبه 10 آبان 1399، 06:30 55692850
ایسنا- پزشکی- 44 ماه پیش - شنبه 10 آبان 1399، 06:30 55692850
ورزش های هوازی و تمرینات قدرتی سلول های CD8 + T تقویت کننده سیستم ایمنی را فعال می کنند؛ سلول های CD8 + T نوعی گلبول سفید هستند که سلول های سرطانی، - ایسنا/خراسان رضوی ورزش های هوازی و تمرینات ...
353 - مدت زمان لازم پیاده روی برای کاهش وزن چقدر است؟
آنا- اقتصادی- 44 ماه پیش - دوشنبه 5 آبان 1399، 00:55 55614848
آنا- اقتصادی- 44 ماه پیش - دوشنبه 5 آبان 1399، 00:55 55614848
هر فرد معمولی باید هفته ای 150 دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط داشته باشد، اما افرادی که دچار اضافه وزن هستند باید 250 دقیقه پیاده روی کنند. -
354 - برای جلوگیری از چاقی چقدر باید پیاده روی کنیم؟
نشان آنلاین- پزشکی- 44 ماه پیش - یکشنبه 4 آبان 1399، 21:45 55614488
نشان آنلاین- پزشکی- 44 ماه پیش - یکشنبه 4 آبان 1399، 21:45 55614488
هر فرد معمولی باید هفته ای 150 دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط داشته باشد، اما افرادی که دچار اضافه وزن هستند باید 250 دقیقه پیاده روی کنند. - فائزه ملک لو متخصص پزشکی ورزشی در پاسخ به این ...
355 - چقدر پیاده روی کنیم تا «چاق» نشویم؟
تابناک- پزشکی- 44 ماه پیش - یکشنبه 4 آبان 1399، 13:05 55610633
تابناک- پزشکی- 44 ماه پیش - یکشنبه 4 آبان 1399، 13:05 55610633
هر فرد معمولی باید هفته ای 150 دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط داشته باشد، اما افرادی که دچار اضافه وزن هستند باید 250 دقیقه پیاده روی کنند. - به گزارش تابناک به نقل از فارس: فائزه ملک لو متخصص ...
356 - چقدر پیاده روی کنیم تا «چاق» نشویم؟
صنعت من- پزشکی- 44 ماه پیش - یکشنبه 4 آبان 1399، 11:15 55609464
صنعت من- پزشکی- 44 ماه پیش - یکشنبه 4 آبان 1399، 11:15 55609464
هر فرد معمولی باید هفته ای 150 دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط داشته باشد، اما افرادی که دچار اضافه وزن هستند باید 250 دقیقه پیاده روی کنند. به گزارش بهداشت نیوز ، فائزه ملک لو متخصص پزشکی ...
357 - چقدر پیاده روی کنیم تا «چاق» نشویم؟
جماران- پزشکی- 44 ماه پیش - یکشنبه 4 آبان 1399، 10:25 55608854
جماران- پزشکی- 44 ماه پیش - یکشنبه 4 آبان 1399، 10:25 55608854
هر فرد معمولی باید هفته ای 150 دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط داشته باشد، اما افرادی که دچار اضافه وزن هستند باید 250 دقیقه پیاده روی کنند. - جی پلاس، فائزه ملک لو متخصص پزشکی ورزشی، گفت: ...
358 - چقدر پیاده روی کنیم تا «چاق» نشویم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 44 ماه پیش - یکشنبه 4 آبان 1399، 09:50 55608436
خبر آنلاین- پزشکی- 44 ماه پیش - یکشنبه 4 آبان 1399، 09:50 55608436
هر فرد معمولی باید هفته ای 150 دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط داشته باشد، اما افرادی که دچار اضافه وزن هستند باید 250 دقیقه پیاده روی کنند. - فائزه ملک لو متخصص پزشکی ورزشی، گفت: اصولا عدم ...
359 - در هفته چند دقیقه باید پیاده روی کنیم تا دچار اضافه وزن نشویم؟
تیک تاک نیوز- پزشکی- 44 ماه پیش - یکشنبه 4 آبان 1399، 09:05 55607811
تیک تاک نیوز- پزشکی- 44 ماه پیش - یکشنبه 4 آبان 1399، 09:05 55607811
در هفته چند دقیقه باید پیاده روی کنیم تا دچار اضافه وزن نشویم؟ به گزارش سلام نو به نقل از فارس، فائزه ملک لو متخصص پزشکی ورزشی در گفت وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس در پاسخ به این ...
360 - چقدر پیاده روی کنیم تا «چاق» نشویم؟
فارس- پزشکی- 44 ماه پیش - یکشنبه 4 آبان 1399، 08:30 55607324
فارس- پزشکی- 44 ماه پیش - یکشنبه 4 آبان 1399، 08:30 55607324
هر فرد معمولی باید هفته ای 150 دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط داشته باشد، اما افرادی که دچار اضافه وزن هستند باید 250 دقیقه پیاده روی کنند. - فائزه ملک لو متخصص پزشکی ورزشی در گفت وگو با خبرنگار ...
اخبار داغ:
برنده مناظره اول به روایت محمد مهاجری/ قالیباف آفساید بود؛ جلیلی منتظر تعویض سرمربی!+ عکس
شاه ماهی نقل و انتقالات در تور پرسپولیس / قرارداد دو ساله امضا شد ؛ قاتل استقلال جانشین سعید صادقی می شود
پیام تسلیت به آرمان رمضانی پس از ازدواج!+ عکس
کارت های بازی همستر کامبت امروز 29 خرداد 1403 چیست؟
کنایه رضا رشیدپور به گاف زاکانی در مناظره
افشاگری ستاره اسبق استقلال: بیرانوند استقلالی دو آتشه بود / حجت کریمی نمی خواست ماهیت بیرانوند رو شود اگرنه...
نقل و انتقالات پرسپولیس| فوری؛ بمب ساعتی نقل و انتقالاتی پرسپولیس خنثی شد+جزییات
عضو حزب کروبی آرای قالیباف و جلیلی در انتخابات را اعلام کرد
جدی ترین گزینه پرسپولیس، درگیر فساد گسترده اخلاقی است! + تصویر
دکور حاشیه ساز برنامه تلویزیون برای مناظره انتخابات + عکس
عیادت آیت الله خامنه ای از آیت الله مکارم شیرازی در بیمارستان + فیلم
زمان واریز معوقات بازنشستگان اعلام شد
عکسی عجیب از مراسم عروسی مرد 92 ساله و عروس 70 سال کوچکتر/ عکس
این دختر نوجوان بخاطر عشق به یک پسر خانواده اش قتل عام کرد/ عکس
فوری؛سعید عزت اللهی هم به پرسپولیس پیوستم؟ | قرمزپوشی سعید عزت اللهی چشم استقلال را کور کرد؟
مصرف مکمل آهن برای چه کسانی ضروری است؟
فوری؛ سورپرایز دولت برای بازنشستگان تامین اجتماعی | تسویه حساب معوقات حقوق بازنشستگان از فردا + جدول همسان سازی
5 غذای سیاه که وزن شما را کاهش می دهند
پزشکیان: چرا یک معلم باید مجبور شود در اسنپ کار کند؟ + فیلم
ببینید | تصاویر تازه از برخورد کشتی چینی با کشتی فلیپینی در دریای چین جنوبی
همستر کامبت به کوکوین رسید؛ قیمت اولیه چقدر است؟
پس از نتفلیکس هالیوود هم پهلوی را سوژه می کند!
تکنو و رونمایی از گوشی Spark 20 Pro 5G
موضوعات داغ:
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست جمهوری
آیت الله مکارم شیرازی
آرمان رمضانی
انتخابات ریاست
آیت الله مکارم
مکارم شیرازی
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
زن مسلمان
مقاومت و مبارزه
سعید محمودی
تربیت دینی کودک
محبوب ترین پرسپولیسی
پارکینگ پروانه
وناح
بیماران دیالیزی
پارلمان تایوان
انجمن روانشناسان ایران
امام جمعه بندرعباس
آرایش دائم
بازار اروپا
پخش زنده مسابقات فوتبال
بوی دهان
گوشی دوسیم کارته
جشنواره فیلم بمبیی
مناظره انتخاباتی
مارتین بریتویت
سردار ملی
برخورد کشتی
مشکلات قلبی
گوشی هوشمند
مراسم عروسی
استان تهران
دختر نوجوان
تیم های استقلال و پرسپولیس
حضرت آیت الله مکارم شیرازی
ستاد انتخابات استان تهران
انتخابات ریاست جمهوری 1400
رهبر معظم انقلاب اسلامی
سازمان تامین اجتماعی
بیمارستان های تهران
نامزد ریاست جمهوری
استقلال و پرسپولیس
رییس ستاد انتخابات
نامزد اصلاح طلبان
محمدباقر قالیباف
حضور در انتخابات
رهبر معظم انقلاب
علیرضا بیرانوند
باشگاه پرسپولیس
تیم های استقلال
قاضی زاده هاشمی
گوشی های هوشمند
مقام معظم رهبری
مصطفی پورمحمدی
کارشناسی داوری
رژیم های غذایی
سپاهان اصفهان
انتخابات مجلس
برنامه مناظره
ورزشگاه آزادی
درمان کم خونی
سپاهان گل گهر
تایید صلاحیت
اوسمار ویرا
اصلاح طلبان
تقویت روابط
انبوه سازان
متناسب سازی
آسیای میانه
تیم فوتبال سپاهان اصفهان
کاندیداهای ریاست جمهوری
هافبک تیم فوتبال سپاهان
نقل و انتقالات تابستانی
صندوق بازنشستگی کشوری
ورزشگاه سردار آزادگان
بیماری های قلبی عروقی
فینالیست های جام حذفی
برنده مناظره اول به روایت محمد مهاجری/ قالیباف آفساید بود؛ جلیلی منتظر تعویض سرمربی!+ عکس شاه ماهی نقل و انتقالات در تور پرسپولیس / قرارداد دو ساله امضا شد ؛ قاتل استقلال جانشین سعید صادقی می شود پیام تسلیت به آرمان رمضانی پس از ازدواج!+ عکس کارت های بازی همستر کامبت امروز 29 خرداد 1403 چیست؟ کنایه رضا رشیدپور به گاف زاکانی در مناظره افشاگری ستاره اسبق استقلال: بیرانوند استقلالی دو آتشه بود / حجت کریمی نمی خواست ماهیت بیرانوند رو شود اگرنه... نقل و انتقالات پرسپولیس| فوری؛ بمب ساعتی نقل و انتقالاتی پرسپولیس خنثی شد+جزییات عضو حزب کروبی آرای قالیباف و جلیلی در انتخابات را اعلام کرد جدی ترین گزینه پرسپولیس، درگیر فساد گسترده اخلاقی است! + تصویر دکور حاشیه ساز برنامه تلویزیون برای مناظره انتخابات + عکس عیادت آیت الله خامنه ای از آیت الله مکارم شیرازی در بیمارستان + فیلم زمان واریز معوقات بازنشستگان اعلام شد عکسی عجیب از مراسم عروسی مرد 92 ساله و عروس 70 سال کوچکتر/ عکس این دختر نوجوان بخاطر عشق به یک پسر خانواده اش قتل عام کرد/ عکس فوری؛سعید عزت اللهی هم به پرسپولیس پیوستم؟ | قرمزپوشی سعید عزت اللهی چشم استقلال را کور کرد؟ مصرف مکمل آهن برای چه کسانی ضروری است؟ فوری؛ سورپرایز دولت برای بازنشستگان تامین اجتماعی | تسویه حساب معوقات حقوق بازنشستگان از فردا + جدول همسان سازی 5 غذای سیاه که وزن شما را کاهش می دهند پزشکیان: چرا یک معلم باید مجبور شود در اسنپ کار کند؟ + فیلم ببینید | تصاویر تازه از برخورد کشتی چینی با کشتی فلیپینی در دریای چین جنوبی همستر کامبت به کوکوین رسید؛ قیمت اولیه چقدر است؟ پس از نتفلیکس هالیوود هم پهلوی را سوژه می کند! تکنو و رونمایی از گوشی Spark 20 Pro 5Gموضوعات داغ:
ریاست جمهوری انتخابات ریاست جمهوری آیت الله مکارم شیرازی آرمان رمضانی انتخابات ریاست آیت الله مکارم مکارم شیرازی تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان زن مسلمان مقاومت و مبارزه سعید محمودی تربیت دینی کودک محبوب ترین پرسپولیسی پارکینگ پروانه وناح بیماران دیالیزی پارلمان تایوان انجمن روانشناسان ایران امام جمعه بندرعباس آرایش دائم بازار اروپا پخش زنده مسابقات فوتبال بوی دهان گوشی دوسیم کارته جشنواره فیلم بمبیی مناظره انتخاباتی مارتین بریتویت سردار ملی برخورد کشتی مشکلات قلبی گوشی هوشمند مراسم عروسی استان تهران دختر نوجوان تیم های استقلال و پرسپولیس حضرت آیت الله مکارم شیرازی ستاد انتخابات استان تهران انتخابات ریاست جمهوری 1400 رهبر معظم انقلاب اسلامی سازمان تامین اجتماعی بیمارستان های تهران نامزد ریاست جمهوری استقلال و پرسپولیس رییس ستاد انتخابات نامزد اصلاح طلبان محمدباقر قالیباف حضور در انتخابات رهبر معظم انقلاب علیرضا بیرانوند باشگاه پرسپولیس تیم های استقلال قاضی زاده هاشمی گوشی های هوشمند مقام معظم رهبری مصطفی پورمحمدی کارشناسی داوری رژیم های غذایی سپاهان اصفهان انتخابات مجلس برنامه مناظره ورزشگاه آزادی درمان کم خونی سپاهان گل گهر تایید صلاحیت اوسمار ویرا اصلاح طلبان تقویت روابط انبوه سازان متناسب سازی آسیای میانه تیم فوتبال سپاهان اصفهان کاندیداهای ریاست جمهوری هافبک تیم فوتبال سپاهان نقل و انتقالات تابستانی صندوق بازنشستگی کشوری ورزشگاه سردار آزادگان بیماری های قلبی عروقی فینالیست های جام حذفی
خرید رای نظرسنجی تلگرام
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
بیت موزیک
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
بیت موزیک
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
